First ride on the Canyon

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Activity First ride on the Canyon Date 25-05-2019 15:47
Temperature 23 ℃ Distance 39.35KM
Moving time 01:39:35 Elevation gain 610M
Speed 23.71 / 67.68 Cadence 88.2RPM
Watts 142.3 / 0 Heartrate 157 / 185
Suffer score 185 Gear CANYON
Segment Time KM Speed Grade HR Watts PR
montee saint jerome 01:14 0.45 21.83 5.2 174.6 354.9
église Château-Gombert 00:52 0.33 23.16 3.1 167 248.3
après le pont 00:34 0.32 33.67 -3.6 174.5 24
Descente du Cavaou 00:59 0.53 32.52 -4.3 166.3 35.1
plat Plan-de-cuques Allauch 02:54 1.23 25.44 1.2 167.2 167.8
maurins 1 06:10 2 19.44 3.9 160.2 174.5
Montée des Termes 18:41 6.61 21.22 2.8 171.7 212.3
Les Termes - Part I 10:51 3.99 22.06 2.2 171.6 211.8
Sprint "intermédiaire" de Pichauris 00:38 0.25 23.21 3 173.5 236.2
Les Termes - Part II 1 06:26 2.33 21.77 3.3 177.2 237.6
monté du single du jarret 03:59 1.47 22.16 3 176.1 231.1
Chauffe Marcel ! 01:17 0.46 21.63 4.4 179.9 258.9
Sprint Haut des Termes 00:36 0.24 23.76 3.7 180.4 293
Sprint Revers des Termes 00:46 0.19 15.1 6.8 141.3 80
Single du Jarret 03:42 1.89 30.65 -3.2 127.9 51.7
Le long de la rivière 02:22 1.16 29.46 -3 124.2 46.2
Pichauris Full 1 10:36 3.07 17.37 3.7 171 221.9
Côte de Pichauris 04:41 1.02 13.07 5.8 176.7 247.1
Pichauris' climb - 2nd part 01:19 0.43 19.5 5 168.9 330.9
sprint revers du Régage 00:26 0.11 15.41 8.5 180.4 324.1
sprint aprés la bosse 00:56 0.4 25.91 -0.8 144.8 148.2
Sprint des collines 00:31 0.2 23.49 2.8 144 249.7
Descente bas des Termes 07:53 3.58 27.22 -2.4 130.3 50.4
Sprint long - Bas des Termes 00:54 0.5 33.63 -7.1 136.5 128.7
Sprint Bas des Termes 00:23 0.27 42.61 -3 133.3 241
fin des termes / stade 02:32 1.12 26.6 -2.1 142.9 57.8
faster than cars, smarter than trafficlights 05:26 2.24 24.68 -1.4 149.5 52.4
sprint du stade 00:44 0.29 23.42 -1.4 145.7 33.5
Logis Neuf vers plan-de-cuques 02:55 1.2 24.75 -1.2 153.1 57.1
Coup de cul du petit pont 00:52 0.31 21.18 7.8 177.4 374.1
Château-Gombert - St-Mitre 03:44 1.8 28.96 -0.4 156.4 111.8